Ngày Quốc tế Phụ nữ 08/03 là một ngày lễ giúp chúng ta có cơ hội bày tỏ tình cảm, sự quan tâm, yêu thương đến những người phụ nữ quan trọng như bà, mẹ, chị em gái,…Để tìm một món quà ý nghĩa, phù hợp và khiến người nhận cảm thấy được yêu thương là một vấn đề không dễ dàng. Vậy nên trong bài viết ngày hôm nay, chúng ta hãy thử tìm kiếm câu trả lời thông qua việc vận dụng năm ngôn ngữ tình yêu VHUers nhé.
Cuốn “Năm ngôn ngữ tình yêu” của tác giả Gary Chapman được xuất bản lần đầu tiên năm 1992. Chapman đã để ý đến những dạng thức tương tác giữa các cặp đôi mà ông thực hiện tư vấn và xây dựng nội dung về năm ngôn ngữ tình yêu.
Ngôn ngữ tình yêu mô tả 5 cách con người ta tiếp nhận và thể hiện tình yêu trong mối quan hệ tình cảm. Biết được ngôn ngữ tình yêu của đối phương và cho họ biết ngôn ngữ của bạn có thể giúp cả hai cảm thấy được yêu thương và trân trọng. Ở đây, tác giả chia thành 5 loại ngôn ngữ tình yêu:
- Lời yêu thương (Words of Affirmation): kiểu yêu bằng ngôn từ/ ca từ/ câu chữ ngọt ngào, ngợi khen, khích lệ như: con thương mẹ, em đẹp lắm, cảm ơn mẹ đã nấu ăn cho con.
- Thời gian chất lượng bên nhau (Quality time): cảm giác yêu vào những lúc dành thời gian, sự chú ý cho nhau: đi ăn cùng nhau, du lịch, cùng nhau xem phim.
- Quà tặng (Gifts): tình yêu đến từ những món quà được gói bằng công sức, tâm huyết và sự thấu đáo: hoa, thiệp, sách, món ăn yêu thích, những món quà handmade,…
- Cử chỉ, hành động chu đáo (Acts of Service): cảm giác yêu khi được người thương chăm sóc và quan tâm đến những điều nhỏ nhặt như san sẻ việc nhà, bóc vỏ tôm, massage,...
Dựa vào năm ngôn ngữ tình yêu trên đây, bạn hãy thử quan sát đối phương và xem xét họ có những ngôn ngữ yêu thương nào nổi trội. Tùy theo cách thức họ thể hiện tình cảm, bạn có thể tặng quà theo những gợi ý dưới đây.
Ngôn ngữ 1: Lời yêu thương (Words of Affirmation)
Với ngôn ngữ tình yêu này, bạn có thể tặng họ những điều sau đây:
- Nói trực tiếp rằng bạn yêu thương, trân trọng họ thế nào. Nếu bạn là sinh viên xa nhà, đừng ngần ngại gọi điện và nói lời yêu thương, quý trọng đến người bà, người mẹ của mình. Nếu có gặp mặt trực tiếp, bạn có thể nói cảm ơn với những gì họ làm cho bạn trong hôm đó, và tỏ lòng biết ơn khi những người phụ nữ ấy vẫn ở bên cạnh bạn.
- Viết vài dòng thư, khổ thơ hay lời bài hát gửi tặng họ. Bạn có thể chuẩn bị thư tình cho bạn gái, hoặc gõ những dòng nói ấy cho người mẹ ở nhà về việc bạn trân quý người ấy ở những điều gì.
- Làm một playlist nhạc đặc biệt. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc nói, viết trực tiếp; bạn hoàn toàn có thể gửi họ những bài hát thể hiện tình cảm của mình rồi cả hai có thể nghe cùng nhau.
Ngôn ngữ 2: Thời gian chất lượng bên nhau (Quality time)
Với ngôn ngữ tình yêu này, việc VHUers có thể làm là:
- Lên kế hoạch du lịch trước đó và dành trọn vẹn thời gian đó bên nhau. Bạn hoàn toàn có thể lên plan dạo Sài Gòn, hay vi vu những khu du lịch gần đó như Vũng Tàu, Cần Giờ.
- Cùng họ đi xem biểu diễn nghệ thuật – phim, kịch, phòng trà cũng có thể giúp cả hai chia sẻ thời gian chất lượng với nhau.
- Nấu một bữa ăn thật ngon cùng nhau. Nhớ lại món ăn mà đối phương yêu thích rồi cùng nhau chuẩn bị sẽ là một khoảng thời gian tuyệt vời.
- Nếu không thể sắp xếp quá nhiều thời gian vì bận thời gian học tập, bạn có thể căn nhắc để cả hai đi dạo công viên, khuôn viên trường, quán cafe hay đi ăn vặt. Miễn là cả hai dành trọn thời gian đó bên nhau.
Với ngôn ngữ tình yêu quà tặng, bạn có thể tặng họ:
- Hoa, thiệp là những món quà hợp lý bạn có thể cân nhắc.
- Tặng họ một vật dụng mà đối phương đã mong muốn từ lâu. Ví dụ như vé xem bộ phim họ yêu thích, một chiếc bao tay tránh nắng Sài Gòn, một quyển sách về tâm lý…
- Tự tay làm tặng họ một chậu hoa, móc khóa, khăn quàng…Chẳng có gì tuyệt vời hơn được nhận món quà mà bạn đầu tư thời gian, công sức cho họ.
- Tạo một album ảnh hoặc video ngắn về những kỉ niệm đã có cùng nhau.
Ngôn ngữ 4: Sự chu đáo (Acts of Service)
Với ngôn ngữ tình yêu là sự chu đáo, quà tặng của bạn có thể là:
- Chú ý những việc khiến họ không thoải mái và làm thay họ. Ví dụ: bóc vỏ tôm khi đi ăn cùng nhau, rửa chén, quét dọn nhà cho mẹ, mua sắm đồ đạc nhà cần…
- Nấu cho đối phương một bữa ăn ngon. Một mâm cơm bạn làm dành tặng mẹ, người yêu sẽ là một bất ngờ, niềm vui với họ.
Ngôn ngữ 5: Những xúc chạm cơ thể (Physical touch)
Bạn có thể có những hành động sau với ngôn ngữ tình yêu này:
- Nắm tay nhau khi có thể.
- Ôm nhau khi cả hai gặp nhau. Một cái ôm giúp các hoocmon hạnh phúc tiết ra và làm bạn cảm thấy được yêu thương.
- Tổ chức một buổi spa tại gia như massage, ngâm bồn thư giãn…
- Chơi thể thao cùng nhau, hoặc cùng nhau nhảy một điệu nhạc.
Để tặng một món quà phù hợp phải đến từ việc chúng ta quan sát và thấu hiểu nhu cầu đối phương. Năm ngôn ngữ yêu thương là một công cụ đơn giản, hữu ích giúp sinh viên có thể tìm ra được một hoạt động phù hợp để nói lời yêu với người phụ nữ quan trọng nhân dịp Quốc tế Phụ nữ 08/03 này.
Trạm Sức khỏe tinh thần
Nguồn tham khảo:
https://sunnycare.vn/2023/02/25/tang-qua-gi-trong-ngay-8-3/
https://vietcetera.com/vn/25-y-tuong-valentine-cho-5-ngon-ngu-tinh-yeu
https://vietcetera.com/vn/love-language-5-cach-danh-van-tu-yeu
https://trangtamly.blog/2023/02/03/5-ngon-ngu-tinh-yeu-the-5-love-languages/
-----------------------------------
💙 Trung tâm Tham vấn tâm lý sinh viên VHU luôn tạo ra một không gian thảo luận tích cực và đầy ý nghĩa về sức khỏe tinh thần. Nếu bạn đang gặp khó khăn về tinh thần, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ Trung tâm tham vấn tâm lý VHU để được hỗ trợ cần thiết về kiến thức, kỹ năng để cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn!
💙 Sức khỏe tinh thần của bạn là rất quan trọng!!! Hãy ưu tiên chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình ngay từ ngày hôm nay!
Liên hệ:
📧 thamvantamly@vhu.edu.vn
🌐 thamvantamly.vhu.edu.vn
📞 02 873 020 333
